Barefoot schoenen kopen?
Barefootschoenen.nl is dé speciaalzaak voor uw barefoot schoenen. Neem een kijkje in ons uitgebreide assortiment.
100.000+ Blije voeten
100 dagen garantie
Barefoot schoenen kopen?
Barefootschoenen.nl is dé speciaalzaak voor uw barefoot schoenen. Neem een kijkje in ons uitgebreide assortiment.
100.000+ Blije voeten
100 dagen garantie
Barefoot schoenen versterken en trainen de voetspieren door volledig in contact te staan met de grond en onbeperkte bewegingsvrijheid te bieden voor uw voeten. Dit activeert belangrijke plekjes onder je voet, waardoor je beter voelt hoe je lichaam beweegt. Barefoot schoenen kunnen pijn verminderen en een kleine scheefstand van de voet helpen corrigeren.
Sinds 2021 is BarefootSchoenen.nl uitgegroeid tot hét adres in Nederland voor barefoot schoenen stijlvol, functioneel en geschikt voor alle leeftijden. Zoekt u iets voor dagelijks gebruik, uw sportroutine of stevige wandelingen? In ons uitgebreide assortiment vindt u altijd een paar dat bij ú past. Barefoot schoenen laten uw voeten natuurlijk werken: u beweegt vrijer, traint ongemerkt kracht en stabiliteit, verbetert uw houding en voelt meer contact met de ondergrond, terwijl uw voeten goed beschermd blijven.
Wij zijn BarefootSchoenen.nl, opgericht door podoloog Frank de Waard. Al ruim 20 jaar helpt Frank in zijn kliniek mensen met voet-, knie- en houdingsklachten die vaak verrassend eenvoudig te verlichten zijn met barefoot schoenen. Door de grote vraag naar een betrouwbare, deskundige plek om deze schoenen te kopen, heeft hij deze webshop gestart. U profiteert van zijn praktijkervaring: persoonlijk, helder advies over natuurlijk bewegen, plus een zorgvuldig samengesteld assortiment. Naast schoenen vindt u bij ons ook cursussen over barefoot bewegen, voetentraining en een gezonde leefstijl.
Of u nou op zoek bent naar waterdichte barefoot schoenen voor lange wandelingen op regenachtige dagen of barefoot fitness schoenen, Barefootschoenen.nl is het verkooppunt voor uw barefoot schoenen. In ons brede assortiment vindt u alle soorten barefoot schoenen voor iedere activiteit. Twijfelt u over welke schoenen het best bij u passen? Neem dan vrijblijvend contact met ons op om de juiste schoenen te vinden voor u!
Met barefoot schoenen behoudt u de voordelen van blootsvoets lopen, zónder in te leveren op bescherming van de voeten. Op blote voeten bewegen is het meest natuurlijk en houdt uw voetspieren sterk, soepel en veerkrachtig zeker op wisselende ondergronden. Toch is volledig blootsvoets niet altijd praktisch of comfortabel. Barefoot schoenen bieden dan de ideale middenweg: ze schermen uw voeten af tegen kou, vuil en scherpe ondergronden, terwijl ze de vrijheid en natuurlijke afwikkeling van blootsvoets lopen zo dicht mogelijk benaderen. Zo combineert u natuurlijke beweging met comfort wanneer dat nodig is.
Bij ons staan blote voeten schoenen niet voor een trend, maar voor een manier van leven. Door op blote voeten schoenen te lopen, behoudt u het directe contact met de ondergrond en beweegt u bewuster. Veel dragers ervaren daardoor meer stabiliteit, een betere houding en sterker wordende voetspieren. Tegelijkertijd kiest u voor een duurzame, bewuste levensstijl: minder overbodige demping, meer natuurlijke beweging. Met blote voeten schoenen keert u terug naar wat vanzelfsprekend is, actieve voeten, een krachtiger lichaam en een soepeler bewegingspatroon.
Wanneer u begint met een barefoot lifestyle, is het belangrijk dat u over de juiste informatie beschikt. Daarom bieden wij een breed assortiment aan barefoot cursussen: van de fundamenten van barefootschoenen tot complete herstelcursussen voor de beste barefootervaring. Ontdek meer via de onderstaande knop.
“Al meer dan 20 jaar behandel ik mensen met voet- en houdingsklachten. Vaak blijkt dat barefoot schoenen de meest natuurlijke oplossing zijn. Ze activeren de voetspieren, verbeteren de stand van het lichaam en zorgen ervoor dat veel klachten verdwijnen. Ik raad barefoot schoenen dan ook van harte aan.”
Dr. Frank de Waard
Podoloog
“Sterke voeten vormen de basis voor een gezond lichaam. Barefoot schoenen stimuleren uw natuurlijke manier van bewegen en helpen de balans, stabiliteit en kracht te verbeteren. Ik adviseer mijn patiënten regelmatig barefoot te dragen om blessures te voorkomen en herstel te ondersteunen.”
Dr. Sanne Groenhart
Podoloog
“Als expert op het gebied van functioneel bewegen zie ik dagelijks hoe belangrijk gezonde voeten zijn. Barefoot schoenen geven vrijheid, versterken spieren en verbeteren uw houding. Voor iedereen die zijn lichaam natuurlijker wil gebruiken, zijn barefoot schoenen een waardevolle investering.”
Erik Wagerlaard
Bewegingsspecialist
Stuur uw review naar info@barefootschoenen.nl om hier opgenomen te worden
Barefoot schoenen liefhebbers en actievelingen opgelet. Barefootschoenen.nl is dé website voor u! Bij ons kan u dé hoogste kwaliteit barefoot schoenen bestellen. Of u nou op zoek bent naar barefoot schoenen voor dames, barefoot schoenen voor heren of barefoot schoenen voor uw kind. Onze uitgebreide collectie barefoot shoes heeft voor iedereen het juiste exemplaar. Wij hebben meer dan 200+ barefoot schoenen in ons assortiment.
De meest gestelde vraag die we dagelijks tegenkomen op de klantenservice is: "Wat zijn barefoto schoenen"? Barefoot schoenen imiteren het blootvoets lopen. Ze beschermen de voeten tegen verwondingen, maar beperken de voeten verder niet in natuurlijke beweging.
Barefoot shoes helpen de voetspieren te versterken en stimuleren een natuurlijke manier van lopen. Ze verbeteren balans en proprioceptie, geven meer grondgevoel en bieden extra teenruimte, waardoor drukpunten en afwijkingen (zoals hamertenen) minder snel ontstaan. Het resultaat: meer comfort, minder gewrichtsbelasting, een betere doorbloeding en een algemeen fijner gevoel in het lichaam. We bespreken de voordelen verder in dit uitgebreide artikel over de voordelen van barefoot schoenen.
De voornaamste nadelen van barefoot shoes zijn een verhoogd blessurerisico bij een te snelle overgang, minder bescherming tegen scherpe/ruwe of koude ondergronden, en mogelijke verergering van bestaande voetklachten (zoals bij reuma, diabetes of neuropathie). Door het gebrek aan demping en ondersteuning zijn ze niet voor iedereen geschikt. Bovendien vraagt de overstap tijd en geduld, en het minimalistische uiterlijk spreekt niet iedereen aan. Voor een soepele overstap hebben wij een breed assortiment barefoot cursussen. Als u meer wil leren over de nadelen van barefoot schoenen, deze vindt u in dit uitgebreide artikel.
Omdat barefootschoenen uw voeten weer laten werken zoals ze bedoeld zijn: u versterkt voet- en onderbeenspieren, loopt natuurlijker, verbetert balans en grondgevoel, en uw tenen krijgen ruimte waardoor drukpunten afnemen. Veel mensen ervaren daardoor meer comfort en minder belasting op gewrichten in het dagelijks leven en tijdens wandelingen. Belangrijk: stap geleidelijk over om blessures te voorkomen.
Barefootschoenen.nl is uw Blote voeten schoenen webshop, waarbij u een ruime keuze heeft van de meest elegante blote voeten schoenen, tot de meest functionele blote voeten schoenen. Ons complete assortiment is met de hand geselecteerd en uitgebreid getest, daardoor garanderen wij de hoogste kwaliteit en bieden wij een 100 dagen niet goed, geld terug garantie. Algemene voorwaarden zijn van toepassing*
Voor iedereen die natuurlijker wil lopen, zijn/haar voetspieren wil versterken en meer grondgevoel wil ervaren van dagelijkse wandelaars tot lichtsportieve gebruikers mits u geleidelijk overstapt. Ze zijn minder geschikt zonder begeleiding bij bestaande voetproblemen (bijv. ernstige platvoeten, fasciitis, hallux rigidus), neuropathie/diabetes, reumatische klachten, of tijdens herstel na een blessure. Twijfelt u? Laat uw situatie eerst beoordelen door een (sport)fysiotherapeut of podotherapeut en bouw het gebruik rustig op. Lees meer in dit uitgebreide artikel!
√ We zijn de best beoordeelde online winkel voor alles omtrent barefoot schoenen.
√ We hebben geen fysieke locatie dus daarom hebben we geen hoge maandelijkse kosten, hierdoor kunnen we onze producten scherp prijzen en goede schoenen leveren tegen een scherpe prijs!
√ We hebben een ruim assortiment barefoot schoenen voor dames, kinderen en heren. Twijfels? Neem gerust contact op met onze klantenservice!
√ Niet goed? 100 dagen geld terug garantie, geen vragen of lange procedures. Precies zoals we het zelf willen. Algemene voorwaarden zijn van toepassing*
Als u snel overstapt, vergroot u het blessurerisico. Ze bieden weinig demping/bescherming en zijn minder geschikt bij (onbegeleide) voetproblemen, neuropathie/diabetes of reumatische klachten.
Bij een rustige opbouw kunnen ze voetspieren versterken, uw looppatroon natuurlijker maken en balans/grondgevoel verbeteren. Zonder opbouw of bij contra-indicaties kunnen klachten juist toenemen. Voor een rustige opbouw adviseren wij ons brede assortiment barefoot cursussen om zo de overgang soepel te laten verlopen!
Veel podologen zien voordelen bij de juiste doelgroep en geleidelijke gewenning, maar adviseren maatwerk. Bij bestaande klachten: eerst laten beoordelen en eventueel combineren met oefeningen/aanpassingen.
“Barefoot schoenen geven de voorvoet en tenen weer ruimte, verbeteren het balansgevoel en verminderen onnodige druk op knieën en heupen. Voor vrouwen van 50+ voelt lopen daardoor lichter en natuurlijker. Begin rustig, bouw het dragen per week op en kies een model met brede teenbox en flexibele zool.”
Dunne, naadloze (merino of technische) sokken voor goed grondgevoel. Teensokken kunnen wrijving tussen tenen verminderen en de teenstand verbeteren, neem een kijkje in ons assortiment Barefoot sokken voor de perfecte sokken die passen bij uw voeten.
Start met 10–20 minuten per dag op vlakke ondergrond, verhoog wekelijks rustig. Voeg voet/enkeloefeningen toe (kuit, voetboog, tenen) en luister naar lichte spiervermoeidheid vs. pijn.
Meestal niet aan te raden: het kan lijm en materialen aantasten. Reinig met lauw water, milde zeep en laat aan de lucht drogen; bij iedere schoen ontvangt u specifieke onderhoud instructies om zo de levensduur van uw schoenen te verlengen.
Kies merken met: nul-drop, flexibele dunne zool, brede teenbox en minimale torsiestijfheid. Pasvorm gaat vóór merknaam, probeer meerdere modellen en kies wat uw voet het best volgt. Als u toch op zoek bent naar een specifiek merk dan zijn de BAEREVEN barefoot schoenen een echte aanrader.
Breed teenstuk, nul-drop, buigzame dunne zool (maar voldoende grip), juiste lengte (1 cm teenruimte) en comfortabele wreef. Let ook op gebruiksdoel: wandelen, dagelijks, sport, lees onze gids om de juiste schoenen te kiezen die bij uw voeten passen.
Ja mits u ze verantwoord opbouwt. Ze stimuleren een natuurlijke afwikkeling, activeren voet- en heupspieren, verbeteren stabiliteit en kunnen uw houding positief beïnvloeden. Klachten door stugge schoenen of overmatige demping nemen vaak af. Laat bij aanhoudende pijn of bestaande blessures altijd een professional meekijken.
Start 10–20 minuten per dag en verleng wekelijks geleidelijk.
Wissel af met uw oude schoenen tijdens de overgang.
Doe simpele voet- en kuitoefeningen (teen-spreiden, calf raises, korte voet).
Kies eerst een model met dunne, flexibele zool en brede teenbox; bouw wandelingen op vóór hardlopen.
Stop of stap terug bij pijn (spiervermoeidheid = oké; scherpe pijn = pauze).
Barefoot schoenen zijn bedoeld zonder steunzolen, zodat de voet zelf kan werken. Dunne (correctie)inlegzolen kunnen soms in een aantal modellen passen, bijvoorbeeld tijdelijk tijdens de overgang of op advies van een specialist. Doel op lange termijn: zo min mogelijk externe ondersteuning, tenzij uw situatie (bijv. structurele deformiteit) anders vraagt.
